Till sidans huvudinnehåll
Hängande glödlampor.

Läget på elmarknaden – januari 2026

Följ med när våra krafthandlare förklarar vilka omvärldsfaktorer som påverkar elpriserna just nu och ger oss en prognos för hur läget ser ut framöver.

Backspegeln – december

December 2025 var en ovanligt mild månad för årstiden med blött och blåsigt väder. Temperaturen under början av månaden visade på plusgrader över det normala. Stormen Johannes orsakade stora störningar över jul- och nyårshelgen och bidrog till stora prisvariationer på spotpriset.  

Månadssnittet på spotpriset för elområde 3 blev 51,67 öre/kWh för december, vilket är lägre än november och även lägre än december 2024. De stora variationerna i priset per kvart under månaden berodde på produktionen av vindkraft och vi såg priser från -5 öre/kWh till 2 kr/kWh. Månadssnittet för spotpriserna i elområde 1 och 2 var 32 öre/kWh medan elområde 4 låg runt 65 öre/kWh.  

Nederbörden som kom i form av både regn och snö under månaden har förbättrat den hydrologiska balansen, som var uppe på 1,3 TWh över normalnivå innan jul.

Nuläge

I början av januari 2026 slog kylan till över Norden och norra Europa, vilket ledde till högre efterfrågan på el och stigande spotpriser. Elproduktionen från vindkraften var låg, vilket påverkade priserna uppåt då dyrare produktionsslag fick ersätta den billigare produktionen från vindkraft. Kylan som har kommit ser just nu ut att stanna till mitten av januari och gör att den svenska elförbrukningen ökar.

I samband med att industrin kommer igång igen efter julledigheten ökar efterfrågan på el ytterligare, vilket påverkar spotpriserna uppåt. Den ökade efterfrågan på el i kombination med mindre vindkraft på grund av låg vind de första dagarna i januari har även gjort att vattenkraften har fått producera mer el och den hydrologiska balansen har försämrats till -5 TWh under normalnivån. En god nyhet är dock att det nu råder full tillgänglighet på den svenska kärnkraften, vilket ger goda produktionsförutsättningar framåt. 

Framåtblick januari

För resten av januari förväntas priserna fortsätta variera med vädret. Temperatur och vind påverkar elbehovet respektive tillgång till förnyelsebar elproduktion. Från mitten av januari ser temperaturerna ut att stiga till mer normala temperaturer för säsongen. Om kylan fortsätter kan priserna hålla sig höga, annars kan de dämpas av stigande vindproduktion då prognosen just nu visar på mer vind framåt.  

Din totala elkostnad består av tre delar: elpris, nätavgift och energiskatt. I dagsläget är elpriset den största delen av totalkostnaden.

  1. Elpris - elhandelskostnaden för din elanvändning. Kort och gott kostnaden för den el som du har använt till dina vitvaror och även när du tittar på tv, lagar mat eller laddar bilen. Det är denna del av elräkningen som påverkas av vilken typ av elavtal du har. 
  2. Nätavgift - elnätskostnad för överföring av el hem till dig via elnätet.
  3. Energiskatt - betalas för varje enskild kilowattimme som du använder.

  •  Se över din uppvärmningsform
    I en elvärmd villa som förbrukar 20 000 kWh/år går 90 % av elen till uppvärmning och varmvatten. Olika typer av värmepumpar och fjärrvärme gör att dina energikostnader inte sticker i väg lika mycket. Att sänka inomhustemperaturen med en grad gör också stor skillnad – då minskar du din totala energiförbrukning med 5 %.
  • Kontrollera fönstertätningar och isolering
    Ett välisolerat hus med täta fönster är energieffektivt och minskar uppvärmningskostnaderna.
  • Se över din användning av sådant som kyler och värmer
    Just saker som kyler och värmer är det som i regel drar mest el. Tänk därför över din användning av exempelvis AC, bastu, spabad, eldriven golvvärme och elelement.
  • Använd elen när den är som billigast
    Om du har en timavräknad elmätare och ett rörligt avtal med timpris kan du via planering eller olika appar styra din elanvändning till de tidpunkter under dagen då elpriset är lägre. Sent på kvällen och under natten är elen i regel billigast. Ett tips kan till exempel vara att ladda elbilen då i stället för direkt efter jobbet.
  • Vänd dig till Eskilstuna kommuns energirådgivare för fler råd och tips.

Om du är osäker på vilket elavtal du har kan du logga in på Mina Sidor eller kolla din senaste elfaktura.

Ikoner för mejl och telefon

Vi hjälper dig att välja elavtal

Det är inte alltid lätt att välja elavtal när det finns en uppsjö av olika elhandelsföretag som slåss om din uppmärksamhet. Kontakta oss så hjälper vi dig att hitta det elavtal som passar dig bäst. 

Kontakta oss
Elljusslinga vid villa.

Teckna rätt elavtal för dig och ditt boende

Oavsett hur du bor har vi rätt elavtal för just dig. Och du, vår el är dessutom alltid fossilfri. Som kund hos oss får du alltid tillgång till vår app så du kan få kontroll över din förbrukning och dina kostnader.

Våra elavtal