Ingefära och gurkmeja shot

En vattendrink för ett starkt immunförsvar!

Ingredienser:
40 gram riven färsk gurkmeja alt. 2 tsk torkat pulver

50 - 100 gram riven färsk ingefära (beroende på hur starkt du vill ha det)

7 dl kranvatten

2 st pressade apelsiner

2 st pressade citroner


Gör så här:

  • Häll vattnet i en kastrull och lägg i ingefäran och gurkmejan. Koka upp och låt sjuda på svag värme i 10 min. Låt svalna.
  • Pressa apelsiner och citroner och blanda ner i den avsvalnade ingefärsblandningen.
  • Sila bort större delar eller spara i drycken för ännu mer smak och vitaminer.
  • Häll drycken i en tillbringare eller flaska.
  • Förvara i kylskåp och ta en shot om dagen. Drycken håller i ca två veckor i kylen.

Tips! För en sötare dryck, blanda i lite flytande honung.

Kranvatten VS Flaskvatten

Vad är egentligen skillnaden mellan kranvatten och flaskvatten? Vi förklarar.

6 saker du inte visste om vatten

Visste du att det går åt nästan 2 700 liter vatten för att göra en t-shirt?

Vattnets kretslopp

Vi lånar vårt vatten av kommande generation och dricker samma vatten som dinosaurierna drack. Allt vatten på jorden cirkulerar i ett evigt kretslopp.